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Le grand calendrier familial
Marianne Doubrère, Sylvie Chokron, Lili la Baleine
- Fleurus
- 7 Juin 2024
- 9782215187547
Le calendrier indispensable pour s'organiser en famille !
- 16 mois, de septembre 2024 à décembre 2025
- Une double-page pour chaque mois avec de grandes cases à remplir
- Des recettes, des conseils, des astuces et des activités à faire en famille
- Des emplois du temps à compléter
- Les calendriers scolaires 2025 et 2026
- Le tableau des anniversaires
- Le panier du mois
Et en bonus :
- 1 semainier magnétique avec plus de 40 magnets spécialement dédiés aux enfants pour personnaliser leur semaine
- Plus de 300 autocollants
- 1 grand bloc de courses
- 1 grand bloc des "Petites urgences"
- 10 aimants pour fixer le calendrier au réfrigérateur
- 2 grands trombones pour maintenir les pages ouvertes -
0 euro de facture d'énergie : Le guide pratique de l'autosuffisance
Björn Duval
- Albin Michel
- 10 Janvier 2024
- 9782226486752
0 EURO de facture d'énergieLe Guide pratique de l'autosuffisance ! Réduire drastiquement sa consommation ? C'est possible !L'énergie est un besoin vital : elle est nécessaire pour se chauffer, pour s'éclairer, pour se déplacer... C'est aussi un besoin social : elle permet d'échanger avec les autres grâce aux ordinateurs, aux téléphones, etc.Mais l'énergie a surtout un coût. Après le logement, c'est le plus gros poste de dépenses des foyers français.Pourtant, contrairement aux idées reçues, ce besoin peut être gratuit... ou presque ! C'est ce que nous prouve Bjorn Duval qui est aujourd'hui capable de produire lui-même l'énergie nécessaire aux cinq grands besoins de son quotidien : le chauffage, la cuisson, l'éclairage, le fonctionnement des appareils électriques et le transport.Grâce à ce guide pratique riche en conseils et en illustrations, vous découvrirez ainsi un ensemble de solutions pour réduire drastiquement votre consommation énergétique : techniques alternatives, équipements peu onéreux, tutoriels pour fabriquer votre propre matériel...Bjorn Duval est le créateur de la chaîne YouTube @Vivresansargent sur laquelle il partage ses trucs et astuces pour n'avoir aucune dépense fixe mensuelle. Il est aujourd'hui autonome en énergie : il ne paye pas son chauffage, s'éclaire gratuitement, a divisé par cinq sa facture mensuelle d'électricité, paye son carburant 0,95 € le litre... Bjorn est l'auteur du livre Vivre sans argent, les premiers pas vers l'autosuffisance, paru en 2022 chez Albin Michel.
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Budget maîtrisé, projets réalisés ! Tout pour épargner, économiser et optimiser ses dépenses
Anna Gasiorowska
- Larousse
- 50 Regles D'or
- 4 Septembre 2024
- 9782036072954
Apprendre et savoir gérer son budget permet de reprendre le cntrôle sur nos finances pour mieux en profiter.
Découvrez dans ce livre :Des explications simples et claires pour apprendre à gérer son budget en toute simplicité.Des petits exercices pour mettre en pratique ce que vous aurez appris et l'appliquer au quotidien.Toutes les clés pour retrouver votre sérénité et atteindre vos objectifs de vie ! -
Manuel de self-défense juridique : Se protéger, c'est gagner !
Sarah Saldmann
- Pocket Documents Et Essais
- 27 Juin 2024
- 9782266342971
Manuel de survie juridique.
Peut-on contester un testament ? Est-il recommandé de lancer sa marque sur les réseaux sociaux ?
Qui conserve le logement en cas de divorce ?...
Qu'elles soient liées à la famille, au couple, à la santé, à l'argent ou au travail, de nombreuses questions émergent dans notre quotidien. Sarah Saldmann les aborde toutes, et y répond avec franchise, conseils concrets et textes de loi à l'appui.
Un livre salutaire qui donne des clés juridiques indispensables. -
Grâce à ce planner, gérez votre budget mois par mois, visualisez vos dépenses et réalisez tous vos projets !
Retrouvez dans ce planner :Des tableaux et des trackers pour suivre votre budget mois par mois, selon les postes de dépenses : loisirs, courses, etc.Chaque mois, un focus thématique pour mieux gérer son budget : dire adieu au découvert, maîtriser son budget courses, limiter les dépenses inutiles, épargner pour les vacances...Des astuces et des conseils ciblés pour économiser au quotidien.6 enveloppes plastifiées pour combiner le planner et la méthode des enveloppes. -
La méthode des enveloppes : bien gérer son budget et économiser !
Collectif
- Larousse
- 29 Mars 2023
- 9782036026391
La méthode des enveloppes Parfaite pour reprendre le contrôle de ses finances en payant en espèces !
Répartissez votre budget mensuel en 7 catégories essentielles (Alimentation, Shopping, Noël, Anniversaires, Vacances, Loisirs, Voiture).
Glissez les sommes prévues dans les enveloppes dédiées et maîtrisez vos dépenses !
Pour chaque catégorie, 12 fiches Mois pour noter et suivre votre budget !
Stop aux dépenses incontrôlées, devenez un(e) pro du budget ! -
Découvrez le guide complet pour préparer sa succession et décortiquer toutes les démarches juridiques !
Conçu par les journalistes et experts de Pleine Vie, retrouvez des conseils et des informations claires pour anticiper a succession (donations, assurance vie), faire respecter ses volontés, mettre sa famille à l'abri (patrimoine, héritage), faire face au décès, etc. -
Mission budget : la magie des enveloppes
Angélique Aufrere
- Hachette Pratique
- 30 Août 2023
- 9782017234302
Avec ce véritable guide compagnon, faites le point sur vos dépenses, apprenez à ne plus gaspiller et commencez à épargner rapidement et durablement !
Comment éplucher ses comptes, mettre à plat et gérer son budget pour constituer une épargne et s'y tenir, instaurer des routines efficaces pour mieux consommer... découvrez tous les conseils nécessaires afin de ne plus finir dans le rouge et retrouvez un équilibre financier pour plus de sérénité au quotidien.
Ce guide clés en main comporte en outre de nombreuses fiches, to-do lists, bilans réguliers, mais aussi des astuces anti-crise et des défis motivants. En bonus : 6 enveloppes avec leurs stickers pour démarrer la méthode !
Pas de promesses irréalistes, pas de blabla : promis, ça ira mieux à la fin du mois ! -
Nouv.
Tout ce qu'on ne t'a pas appris sur l'argent : Voyage initiatique d'éducation financière
Alix Willemez
- Maxima
- 9 Octobre 2024
- 9782818811962
Ne laisse pas tes idées reçues sur l'argent te priver d'une vie meilleure !
Comme la grande majorité des Français, tu n'as peut-être pas eu accès à une éducation financière digne de ce nom. Dès lors, les mots « crédits » et « investissements » semblent intimidants, et le jargon technique de ton banquier n'aide pas à te rassurer. Alors, tel un écureuil anxieux, tu te contentes de surveiller le plafond de ton livret A, d'espérer une augmentation et d'acheter un ticket de loto à l'occasion, sait-on jamais. La bonne nouvelle, c'est qu'il n'est jamais trop tard pour réécrire l'avenir de tes finances !
Écrit sous la forme d'un roman initiatique, ce livre t'invite à déconstruire les clichés sur l'argent, à combler tes lacunes financières et à mettre en pratique tes nouveaux savoirs.
En suivant l'histoire de Mariam, une petite fille guidée par la bienveillante Mme Beauregard, tu découvriras des explications concrètes pour comprendre, gérer et faire fructifier tes finances. Grâce aux enseignements de sa mentor, notre héroïne progressera vers une vie d'entrepreneuse épanouie et financièrement indépendante. Chaque chapitre retrace son parcours et constitue une étape vers ta propre émancipation financière, t'offrant des outils concrets pour épargner, investir et augmenter tes revenus, tout en protégeant ceux que tu aimes. -
Kakébo ; mon budget au quotidien et dans la bonne humeur
Mitsuaki Yokoyama
- Hachette Pratique
- 27 Juin 2018
- 9782017064244
Grâce à ce livre de compte, vous pourrez tenir votre budget au quotidien sans stress !
La base du Kakébo c'est de faire la différence entre les dépenses du quotidien en argent liquide et les mouvements bancaires (chèques, loyer, prélèvements automatiques...). -
Mon carnet de comptes : Kakeibo ; La méthode japonaise pour bien gérer son budget
Fumiko Chiba
- Marabout
- 24 Janvier 2024
- 9782501185042
Grâce à la méthode japonaise kakeibo de gestion des comptes, vous apprendrez à maîtriser votre budget en vous fixant des objectifs d'épargne simples et raisonnables.Des techniques pour mieux gérer votre argent au quotidienDes outils pour faire le point sur vos finances chaque fin de moisDes conseils pour économiser et réaliser vos plus précieux projetsÀ commencer quand vous voulez dans l'année !
-
Savoir gérer son budget ! (pour mieux en profiter) : reprenez le contrôle de vos finances et réalisez tous vos projets
Alexandra
- Larousse
- 6 Septembre 2023
- 9782036047679
Au fil d'étapes aussi simples qu'efficaces, ce livre vous accompagne pour reprendre le contrôle de votre budget et réaliser tous les projets qui vous tiennent à coeur.
Étape 1 : Comprendre son rapport à l'argent et définir ses objectifs, gérer l'argent en couple, parler d'argent avec son enfant...
Étape 2 : Établir et piloter son budget facilement, résoudre ses diffifficultés financières (découvert, perte de revenus, etc.) Étape 3 : Épargner avec succès, utiliser le crédit à bon escient, commencer à investir...
Toutes les clés pour retrouver votre sérénité et atteindre vos objectifs de vie !
Dotée d'une quinzaine d'années d'expérience dans le secteur de la banque et de l'assurance, Alexandra partage de nombreux conseils pratiques sur son compte Instagram @parlonsbudget_ où elle est suivie par près de 75 000 abonné(e)s. -
Le guide indispensable de la location pour les propriétaires et les locataires.
La signature d'un bail d'habitation (vide, meublé résidence principale, " mobilité ", meublé de tourisme ou saisonnier) entraîne, pour le bailleur comme pour le locataire, des droits et des obligations multiples qu'il est essentiel de connaître.
En effet, les relations entre les signataires sont complexes et peuvent parfois devenir conflictuelles : impayé de loyer ou de charges, lieux dégradés, transformation des locaux sans autorisation, imputation du coût des réparations à effectuer, congé mal délivré...
Cette 17e édition est à jour des derniers développements contentieux et des nouveaux textes.
Pratique, précis, complet et accessible à tous, cet ouvrage est l'outil indispensable pour les bailleurs comme pour les locataires, grâce notamment aux nombreux exemples d'actes qu'il contient.
Inclus :
- 36 chapitres, 32 exemples d'actes et de courriers
- Mini code
- Foire aux questions
- Glossaire
- Index thématique -
Conseils et astuces pour vous et votre maison : Des solutions efficaces et des idées futees pour se simplifier la vie
Collectif
- Que Choisir
- 5 Juin 2024
- 9791093588179
Du tartre dans les toilettes ? Une petite toux persistante ? Une tâche de vin sur une jolie nappe ? Des moustiques à éloigner ? Une sauce à rattraper ? Une moquette brulée à réparer ? Au fil de ses 344 pages, cet ouvrage propose une multitude de trucs pratiques et de solutions faciles à mettre en oeuvre, pertinents, efficaces et qui marchent vraiment ! Il explore aussi tout le potentiel d'ingrédients basiques et naturels à l'utilité avérée : bicarbonate de soude, savon de Marseille, citron, vinaigre, miel... Suivez le guide et simplifiez-vous la vie.
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Le guide de la maison sobre : équipements & matériaux ; les meilleurs choix pour dépenser moins au quotidien
Christian Pessey
- Massin
- Bricolage
- 17 Mai 2023
- 9782707213563
La sobriété, notamment énergétique, est devenue une vertu incontournable, tant pour les maisons à construire que pour celles qui le sont déjà et qui doivent être rénovées. Différents facteurs plaident en faveur de la réduction des dépenses énergétiques autrement dit de l'amélioration de l'impact de la construction et de ses conséquences sur l'environnement et la santé de la planète, sans parler des économies réalisées par la même occasion. Les thèmes abordés sont nombreux : isolation, chauffage, ventilation, informatique, récupération de l'eau ; réduction des déchets ;
Matériaux ; recyclage... ce guide à la fois informatif et pratique fait un point complet sur toutes les améliorations qui peuvent être effectuées pour une maison plus sobre et plus économique. -
Ma semaine 2024-2025 : Planifier ma semaine, m'organiser, gagner du temps
Sophie Delaunoy
- Studyrama
- 29 Mai 2024
- 9782759055685
52 semaines, chacune sur une double page pour aider les élèves à s'organiser et à gérer leur stress. Des conseils pour savoir évaluer la charge de travail, anticiper les révisions, mémoriser les connaissances, gagner du temps, garder sa motivation et mieux vivre chaque semaine.
Cet agenda est conçu pour que les élèves (et aussi les étudiants, les professionnels) s'organisent par semaine et non, comme dans les agendas classiques, au jour le jour.
Les cases correspondent à l'emploi du temps de l'élève, des espaces sont prévus pour qu'il puisse noter les temps de révision pour s'avancer et ne pas travailler dans l'urgence et en stress, de pauses pour s'accorder des moments indispensables de détente.
Des pages de conseils avec des tests personnalisés sont destinés aux élèves : comment travailler, mémoriser, se mettre en situation d'apprentissage et de réussite, prendre confiance en soi.
L'agenda propose également des pages de notes, de coloriage, des espaces libres pour que chaque élève puisse en faire un outil plaisant et indispensable au quotidien.
Ce semainier permet non seulement l'apprentissage de l'organisation et de l'anticipation mais aussi de la gestion du stress et de l'équilibre nécessaire entre temps de travail et temps de détente.
Si souvent l'organisation est assimilée à une contrainte rigide par les élèves, cet agenda permet d'associer organisation, sérénité et liberté en notant les tâches à effectuer et à anticiper et les moments pour soi.
Il peut également être utilisé dans un cadre thérapeutique par des professionnels pour aider des enfants à mieux appréhender le temps et l'organisation. -
Mon budget sur pilote automatique : le carnet ; gérer son argent sans prise de tête
Maeva Derby
- Alisio
- Vie Pro
- 29 Août 2023
- 9782379353444
Comment faire évoluer ma relation à l'argent ? Comment mieux gérer mon budget et construire une stratégie d'épargne ? Avec ce carnet finances, les 3 piliers de la méthode Bento (Mensualiser, Compartimenter, Automatiser) sont adaptés au format du bullet journal. Après la théorie, place à la pratique ! Apprenez à anticiper vos dépenses à l'aide de bilans, d'états des lieux et de prévisions mensuelles. Listez vos intentions et listes d'envie et découvrez-en plus sur le monde des finances grâce aux pages thématiques. En appliquant concrètement la méthode Bento, devenez le maître de vos finances personnelles... sans prise de tête !
-
1 000 PRODUITS ANALYSÉS POUR VOTRE SANTÉ.
Au supermarché, 7 aliments sur 10 sont ultra-transformés, donc risqués pour la santé. Problème : ni les applis, ni le Nutri-Score ne savent les détecter.
Ce guide vous dit pour la première fois comment les éviter et choisir à la place de vrais aliments, sains, peu transformés. Plus besoin de scanner quoi que ce soit.
? Vous découvrirez les 5 règles infaillibles pour reconnaître un aliment ultra-transformé.
? En un coup d'oeil, vous visualiserez les « tops » et les « flops » de 77 catégories de produits phares.
? Vous saurez décrypter les étiquettes, déjouer les pièges du marketing et les ruses des fabricants.
Parmi les révélations de ce guide :
- L'ajout de vitamines désigne presque toujours un aliment ultra-transformé.
- 90 % des céréales du petit déjeuner sont à éviter.
- Du guacamole ultra-transformé, avec... 13 % d'avocat, ça existe.
- Il faut fuir les yaourts aux fruits.
- Bio ne signifie pas toujours sain !
- Le Nutri-Score n'est pas une garantie de qualité : un cassoulet ultra-transformé noté A, alors qu'une vraie pâte à tarte « comme à la maison » notée D.
Le Bon Choix est aussi un guide complet de nutrition pratique avec des dizaines de conseils pour mieux manger : les aliments qu'il vaut mieux acheter en version bio, les poissons les moins contaminés, quel thé, quelle matière grasse choisir...
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Vive le blé noir ! recettes gourmandes au sarrasin
Pierre Pelletier
- Trop Mad
- 16 Octobre 2013
- 9782918068082
« Avec ce livre, je souhaite sortir des sentiers battus et remettre à l'honneur le blé noir en cuisine. Vous découvrirez, par de multiples utilisations, toutes les qualités et vertus de ce produit d'exception. » La passion du Chef Éric Jubin pour le blé noir remonte à ses racines bretonnes, à l'odeur du blé noir ancrée dans sa mémoire, au parfum des crêpes de sa grand-mère ou celui des pains de son père.
Ses voyages à travers le monde lui feront rencontrer d'autres passionnés de blé noir, depuis ses amis japonais et leurs sobas, en passant par les cookies des Américains jusqu'aux pizzoccheri de nos cousins italiens...
Ainsi naît l'idée de ce recueil de 60 recettes au sarrasin, l'autre nom du blé noir, où se mêlent grands classiques et créations d'Éric, "rajeunissant" ainsi l'utilisation d'un produit encore trop souvent mal connu ou cantonné à nos galettes, certes excellentes !
Avec une majorité de recettes 100% blé noir, ce livre intéressera aussi tous ceux qui recherchent des recettes sans gluten, car le sarrasin n'en contient pas.
Pour chaque recette, Éric a confié à une passionnée et grande connaisseuse le soin de proposer le plus bel accord entre mets et vins : Sophie Stenhouse.
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Nantes durable et solidaire : 600 adresses engagées pour le quotidien
Marie Le douaran, Pauline Bian-gazeau, Nolwenn Perriat, Marine Forestier
- Les Amis Du Map
- 9 Septembre 2022
- 9782956829911
Peut-être que, comme nous, vous vous posez des questions telles que : Manger bio et local, c'est un truc de riche ? Où jardiner quand on n'a pas de jardin ? Cultiver la terre et bien gagner sa vie, c'est possible ? Où acheter un jean sans polluer à l'autre bout du monde ? Pour l'équipe des Autres Possibles, il était temps d'aller enquêter pour mieux comprendre ces enjeux, et mettre en avant les initiatives durables et solidaires qui se développent sur le territoire. L'ambition de ce guide, est de proposer une sélection exigeante de 600 adresses à Nantes et alentours, qui oeuvrent pour la sobriété, la solidarité et l'écologie, portées par des commerçant·es ou des associations déterminé·es à changer les choses. Nantes durable et solidaire propose également des astuces pour consommer moins, mais mieux ; des idées de loisirs ; et des décryptages pour s'y retrouver au milieu du grand green-social-washing.
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Motivé(e) pour reprendre le contrôle de vos finances et dire adieu aux découverts ? N'attendez plus : ouvrez ce livre et réconciliez vous avec votre argent ! Avec bienveillance et humour, Anna vous aide à reprendre votre budget en main grâce à sa méthode en trois étapes, testée et approuvée par ses followers :
1. Comprendre sa relation à l'argent pour en finir avec la charge mentale du budget, les idées reçues ou les blocages face aux chiffres.
2. Analyser son budget sans rien oublier : dépenses fixes, courses et crédits, extras... On met tout à plat.
3. Se fixer des objectifs pour profiter avec sérénité : prévoir, investir, emprunter sereinement et se faire plaisir, ce n'est pas si compliqué, promis !
Au fil des pages, retrouvez les quiz, les modèles de tableaux de suivi et les conseils pratiques d'Anna pour coacher votre porte-monnaie et dépenser malin.
La méthode pour vivre mieux, avec votre argent ! -
Je fais tout moi-même ! : mes produits ménager ; 50 recettes
Inès Moreau
- Albin Michel
- Je Fais Tout Moi-Meme !
- 31 Mars 2021
- 9782226459565
Plus de 50 recettes et astuces pour des produits ménagers naturels, économiques et écologiques à faire soi-même !
Découvrez les ingrédients de base et les actifs phares des produits d'entretien, la façon de les utiliser et de les conserver: savon noir, savon de Marseille, bicarbonate, vinaigre blanc, cristaux de soude, huiles essentielles, fragrances...
Puis, grâce à des recettes simples, malines et éprouvées pour briquer la maison; du sol au plafond (cuisine, salle de bain et toilettes, linge, tapis, vitres...), réalisez vous-même:
Tablettes de lave-vaisselle, lessives et adoucissant, pastilles WC effervescentes, produits pour les sols, les vitres, anti-poussière, assainissant d'intérieur, nettoyant pour les joints, anti-calcaire...
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Cet agenda de comptes est un outil bien pratique pour tenir votre budget au mieux. Pour un aperçu général, commencez par noter les dépenses et les revenus annuels qui sont prévus. Vous pouvez ensuite, chaque mois, noter en détail vos revenus et toutes vos dépenses. À la fin de chaque mois, calculez votre solde. Des rubriques pour Noël ou les vacances sont également prévues. Vous pourrez ainsi établir des priorités et prendre des mesures adaptées, s'il y a lieu, afin d'éviter les mauvaises surprises.
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Je sauve la planète à domicile ; mon cahier-coach Laudato Si'
Adéline Voizard, Alexis Voizard, Claire S2c
- Quasar
- 16 Mai 2019
- 9782369690719
Un cahier d'activités très simple, pratique et ludique, ancré sur le message de Laudato Si', pour mettre en oeuvre l'écologie intégrale dans chaque partie de votre foyer : chambre, cuisine, salle de bain... Devenez co-créateurs de votre vie !
